La vitalité face au cancer

Il existe plusieurs piliers liés à la vitalité. 

 

 

Ces piliers sont utiles en prévention ou mettre toutes les chances de son côté face à une maladie, en parallèle des traitements conventionnels. 

 

 

Nous sommes tous unique. Vous pouvez piocher ce qui est bon et juste pour vous en fonction de vos besoins, et à votre rythme.

 

 

N’hésitez pas à cliquer sur les trois images ci-dessous:

 

1 : l’alimentation

 

2 : la gestion des émotions

 

3 : prendre soin de son corps. Cette partie inclue des conseils pour réduire les effets secondaires des traitements sur le corps (crèmes, vernis) ainsi que des recommandations de bonnets et de perruques.

 

 

Ce site n’est pas un site médical. Il vient s’inscrire dans une démarche globale et intégrative de la santé en parallèle des traitements. En cas de cancer, merci de vous référer avant tout à votre oncologue

Fruits et legumes par jour
C'est le minimum à suivre, l'idéal étant d'aller au delà de ce chiffre ! Ils apportent énormément à l'organisme. Les légumes ont l'avantage d'être peu sucré par rapport aux fruits !
ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE
Même pendant la période des traitements, on peut toujours marcher un peu dans la journée pour faire un peu d'exercice lorsqu'on s'en sent capable. Prendre sa santé en main = ne pas rester sur son sofa toute la journée !
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